E-E (Evgenij Kozlov) Е-Е (Евгений Козлов)
 E-E Diary 4 / Е-Е Дневник 4 mixed media on paper, diary with 94 written pages and some unwritten blank pages, black plastic envelope, 11.8 x 8.0 x 0.6 cm, 1983 бумага, смешанная техника, 94 написанные страницы и несколько ненаписанных, |
| Back / Назад >> | ||
| Previous page >> | Page 1 | Next page >> |
| на предыдущую страницу >> | страница 1 | на следующую страницу >> |
 |
| Эрмитаж - Выходной Понедельник Русск. Музей -- " -- вторник |
Выполнять тщательно, медленно. Сосредоточенно и чисто. I Дыша равномерно, глаза устремите в переносицу и задержите их на одно-три вдоха-выдоха. До усталости глаза не доводить. II Сначала смотрите прямо. Потом при глубоком вдохе поверните глаза до конца вправо. Возвратите их обратно при выдохе. Затем влево и обратно. Проделать трижды. Отдохнуть. III Смотрите прямо, Далее, |